Category : ஆண்களுக்கு

பேஷியல், கலர்புல் மேக்கப் என்று அழகு விடயத்தில் பெண்கள் தான் அதிக கவனம் எடுத்துக்கொள்வார்கள். ஆண்களோ, கட்டுக்கோப்பான உடல் அமைப்பினை பேணுவதில் தான் அதிக அக்கறை காட்டுவார்கள். ஆனால் அவர்களுக்கும், பலவகையான பேஷியல்கள் உண்டு...

அழகும் அழகு சார்ந்த குறிப்புகளும் பெண்களுக்கு மட்டுமே என்ற காலம் இப்போது மலையேறி விட்டது. பெண்களுக்கு நிகராக ஆண்களுக்கும் பல கிரீம்களும், முக பூச்சுகளும் சந்தையில் வந்த வண்ணம் உள்ளது. ஆனாலும் நமது சருமத்தை...

ஆண்களில் சருமம் பெண்களின் சருமத்திலிருந்து வேறுபட்டது. அவர்களுடைய சரும அடுக்குகள் மற்றும் அமைப்பு சற்று கடினமானதும் வெயில், தூசு மற்றும் மாசுகளுக்கு அதிகம் உட்படுவதும் ஆகும். ஆண்கள் எப்படி தங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய...

உணவில் போதிய கட்டுப்பாடு இல்லாமல், அளவுக்கு அதிகமான உணவை கண்ட நேரத்தில் சாப்பிட்டு, உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்படுவோர் அதிகம். அதுமட்டுமின்றி, உடல் பருமனை தவிர, இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால், செரிமான பிரச்சனை போன்றவை ஏற்படுகிறது....

ஆண்கள் அழகைப் பராமரிக்க எடுத்துக் கொள்ளும் நேரம் மிகவும் குறைவு. அதுமட்டுமின்றி அதற்கெல்லாம் அவர்களுக்கு பொறுமையும், நேரமும் இருக்காது. ஆண்கள் அழகாக இருப்பதற்கு தினமும் அவர்கள் அழகைப் பராமரிக்க வேண்டும் என்பதில்லை. நேரம் கிடைக்கும்...

எண்ணற்ற சத்துக்களை கொண்டுள்ள புடலங்காய், ஆண்மை கோளாறுகளை போக்கும் தன்மை கொண்டது. புடலங்காயில் நன்கு முற்றியதை உண்பது நல்லது அல்ல. பிஞ்சு அல்லது நடுத்தர முதிர்ச்சி உள்ள காயை பயன்படுத்த வேண்டும். * உடல்...

முன்பெல்லாம் தாடி வைப்பதன் பின்னணியில் பல சோகமான காதல் கதைகள் இருக்கும். ஆனால் தற்போது தாடி வைப்பது ஃபேஷனாகிவிட்டது. குறிப்பாக இளம் ஆண்கள் திரைப்படங்களில் நடிகர்கள் வைக்கும் வித்தியாசமான ஸ்டைலில் தாடியை வைக்க விரும்புவார்கள்....

வெள்ளை உலோகமாய் ஜொலிக்கும் பிளாட்டின நகைகளில் ஆண்களுக்கு என அழகிய செயின்கள், பிரேஸ்லெட், மோதிரம் போன்றவை உருவாக்கப்படுகின்றன. கம்பீர ஆண்களுக்கு கச்சிதமான பிளாட்டின செயின்கள்ஆண்களின் ஆளுமையை, கம்பீரத்தை கூட்டும் வகையில் பிளாட்டின நகைகள் உள்ளன....

இந்திய ஆண்கள் தங்களின் உடலில் தேவையற்ற இடங்களில் வளரும் முடிகளை நீக்கலாமா கூடாதா என்ற சந்தேகத்துடனேயே இருக்கிறார்கள். ஆனால் தற்போதைய உலகில் ஆண்கள் தங்களை அழகாக வைத்துக் கொள்ள உடலில் தேவையற்ற இடங்களில் வளரும்...

உலகத்தின் வெர்ஷன் ஒவ்வொரு நாளும் மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. அதற்கேற்ப நிற்காமல் ஓடிக்கொண்டே ரமேஷ் குமார்வாழவேண்டிய நிர்ப்பந்தம் ஒவ்வொருவருக்கும் இருக்கிறது! இந்த நிர்ப்பந்தம் ஆண்களுக்குச் சற்றே அதிகம். சத்தான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது தொடங்கி, ஓய்வு நேரத்தை...

அனைவருக்குமே நீண்ட நாட்கள் இளமையுடன் இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். அப்படி இளமையுடன் காட்சியளிக்க வேண்டுமானால், மனதை மற்றும் உடலை ரிலாக்ஸாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதற்கு அன்றாடம் உடற்பயிற்சி செய்து வருவதுடன், நல்ல...

வழுக்கைக்கு மருந்து கிடையாது என்று சொல்லுவார்கள். ஒரு விதத்தில் அது உண்மையே. ஆனால் சில மருந்துகள் ஒரு சிலருக்கு நல்ல பலனைத் தந்துள்ளது. ⭕ எலுமிச்சம்பழ விதைகளை நல்ல மிளகுடன் அரைத்து தண்ணீருடன் சேர்த்துப்...