டெங்குக் காய்ச்சலிலிருந்து நம்மை எளிதாகப் பாதுகாத்துக்கொள்ள கட்டாயம் இத படிங்க!…
சாதாரணமாக உடம்பு கொஞ்சம் சூடானாலே, ‘ஒருவேளை டெங்குக் காய்ச்சலாக இருக்குமோ?’ என்று நினைக்கும் அளவுக்கு, தமிழகமெங்கும்...
Author : sangika
நிலவேம்புக் குடிநீர் மருத்துவக் குணங்கள் என்னென்ன….
‘சித்த வைத்திய அக்ருது’ என்ற நூலில் நிலவேம்புகுடிநீர் பற்றி விரிவாகப் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு தயாரிப்பு மக்களிடம் பிரபலமாகிவிட்டால், அதனுடன் வரும் போலிகள் உருவாவதை எதனாலும் தடுக்க முடியாது. வேப்பம்பூ தண்ணீருக்கும் இதுவே உண்மை....
வீட்டிலேயே தயாரிக்கக் கூடிய சில மூலிகை லோஷன்
கூந்தல் பராமரிப்பு என்பது தற்போது மிகவும் கடினமான காரியமாக உள்ளது. வேலை பளு மற்றும் நேரமின்மை காரணமாக கூந்தலில் பராமரிப்பு குறைந்து பல்வேறு...
அதிக எடை உள்ளவர்களின் எடை குறைய கடலை மிட்டாய்…..
கடலை மிட்டாய் என்பது உடைத்த நிலக்கடலை, கருப்பட்டி அல்லது வெல்லம் கொண்டு செய்யப்படும் இனிப்புச் சுவையுடைய ஒரு தின்பண்டம். வட இந்தியப்...
கோவைக்காய் வாங்கி சமைத்து உண்டால் அனைத்து நோய்களையும் குணப்படுத்தி விடலாம்.
கோவையிலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து தேன் கலந்து ஒரு மண்டலம் உண்டுவந்தால் இழந்த தாதுவை மீண்டும் பெறலாம். இவர்கள்...
ஆண் குழந்தைகளைவிட பெண் குழந்தைகளுக்கு இந்தப் பிரச்சனை வரும் வாய்ப்பு அதிகமுள்ளது….
பிறக்கும்போதே இடுப்பு எலும்பு இடம் பிறழுதல் என்பது என்ன? (What is congenital hip dislocation?)...
இது உடலில் ஒருவித போதையை ஏற்படுத்தி பாலுணர்வை தூண்டுகிறது….
பண்டைய காலம் தொட்டு ஜாதிக்காயின் பயன்பாடு இந்தியாவில் இருந்து வந்துள்ளது. இது மன்னர்கள் காலத்தில் வயாகராவாக பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இது உடலில்...
சுவையான சீஸ் ஆலு பன்ச் ரெடி..
தேவையானப்பொருட்கள்: துருவிய சீஸ் – கால் கப், உருளைக்கிழங்கு – 4,...
மூக்கடைப்பை போக்க சில வழிமுறைகள்…..
படுக்கவும் முடியாமல், உட்காரவும் முடியாமல், மூச்சு திணறல் மற்றும் தொடர் தும்மல் போன்ற விஷயங்கள் பாடாய் படுத்தும்....
புத்துணர்ச்சி…உடல் ஆரோக்கியம்… ஒரே கல்லில் இரண்டு மாங்காய்….
ஒரே செயலை திரும்பத் திரும்பச் செய்வது ஒரு வித சலிப்பை உண்டாக்குவது மனித இயல்பு. ஒரே மாதிரி தேநீரை தினமும் பருகுவதும் இதே சலிப்பை உண்டாக்கும். தேநீர்...
சுவையான நட்ஸ் பால்ஸ் வீட்டிலேயே செய்யலாம்…
தேவையானப்பொருட்கள்: வறுத்த வேர்க்கடலை – ஒரு கப்,...
சுவையான ரெடி மினி சமோசா வீட்டிலேயே செய்யலாம்…
தேவையானப்பொருட்கள்: மைதா மாவு – ஒரு கப், பெரிய வெங்காயம் – 4,...
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வெந்தய டீ ….
வெந்தய டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? ஒவ்வொருவரது வீட்டின் சமையலறையிலும் பொதுவாக காணப்படும் ஒரு பொருள்...
சுவையான சேப்பங்கிழங்கு டிக்கி வீட்டிலேயே செய்யலாம்…..
தேவையானப்பொருட்கள்: சேப்பங்கிழங்கு – கால் கிலோ, வேர்க்கடலை – 50 கிராம்,...
முகத்தில் பருக்கள் வராமல் இருக்க இந்த குறிப்பு நன்கு உதவும்…..
அற்புதம் நிறைந்த அத்தி..! பல பழங்களை நாம் சாப்பிட்டாலும், அத்தி பழத்தை சாப்பிடுவது போன்ற ஆரோக்கியம் எதிலும் கிடைக்காது. இதற்கென்று எப்போதும் தனித்தன்மை இருந்து...