Author : nathan

கர்ப்பிணிகள் இந்த வேலைகளை செய்வதற்கு முன் கவனமாக இருக்க வேண்டும்…

nathanOctober 17, 2022October 17, 2022

by nathanOctober 17, 2022October 17, 20220804

கர்ப்பம் என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிக முக்கியமான நேரம். தாயாக மாறுவது ஒரு பெண்ணின் மகிழ்ச்சியின் எல்லை. ஒவ்வொரு பெண்ணும் கர்ப்ப காலத்தில் காத்திருக்கும் தருணம் தாயாக மாறுவது. முதல் முறை தாய்மார்கள்...

கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று சுருக்கங்கள் எதனால் ஏற்படுகிறது

nathanOctober 17, 2022October 17, 2022

by nathanOctober 17, 2022October 17, 20220762

பிடிப்புகள் சில பெண்கள் கர்ப்பமான உடனேயே வயிற்றுப் சுருக்கம் பற்றி கவலைப்படுவார்கள். பிரசவ வலி என்பது கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய ஒன்று. ஒரு குழந்தை பிறப்பதற்கு முன் இது...

கர்ப்ப காலத்தில் முகத்திற்கு எந்த மாதிரியான பேஸ்பேக் போடலாம்?

nathanOctober 17, 2022

by nathanOctober 17, 20220967

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு உடல் மற்றும் மன மாற்றங்கள் ஏற்படுவது இயல்பானது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சில தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகின்றன.அது சங்கடமானதாக இருக்கிறது. அதனால், எந்த ஃபவுண்டேஷன் பேக்குகளை முகத்தில்...

உங்க ராசிப்படி உங்களின் ஆபத்தான குணம் என்ன தெரியுமா?

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 202201175

நம் ஒவ்வொருவருக்கும் சில குறைபாடுகள் உள்ளன. சில நேரங்களில் நாம் அதை எதிர்த்துப் போராடலாம், ஆனால் சில குணாதிசயங்கள் மிகவும் கவனமாகக் கையாளப்பட வேண்டும்.இந்த குணங்கள் நமக்கு மட்டுமல்ல, நம்மைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்....

இந்த ராசிக்காரங்க எவ்வளவு சோகமா இருந்தாலும் சந்தோஷமாக இருக்குற மாதிரி போலியா நடிப்பாங்களாம்…!

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 20220823

கடந்த காலத்தைப் பற்றி மனச்சோர்வடைந்திருப்பது அல்லது எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவது பெரும்பாலான மக்களை மகிழ்ச்சியற்றதாக ஆக்குகிறது. ஏனென்றால் நாம் நிகழ்காலத்தில் வாழவில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன என்று தவறாக புரிந்துகொள்கிறார்கள். ஏனென்றால்...

கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எப்போது எல்லாம் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் ?

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 202201072

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். மேலும் சில பெண்கள் அதிர்ஷ்டவசமாக தப்பிக்கிறார்கள். இதேபோல், சில பெண்களுக்கு ஆரோக்கியமான பிரசவம் மற்றும் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளும்...

கர்ப்பமான முதல் 3 மாதத்தில் பெண்கள் செய்யக்கூடாத வீட்டு வேலைகள்!

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 202201659

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான காலம். சிறிய குழந்தையை சுமக்கும் போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் செய்யும் எந்த வேலையும் தாயையும் வயிற்றில் வளரும்...

உங்க குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகள கொடுங்க… அப்புறம் பாருங்க

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 20220783

நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சரியான உணவு முக்கியமானது. மூளை, உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, நாம் உண்ணும் உணவில் இருந்து சத்துக்களை உறிஞ்சிக் கொள்கிறது.எனவே குழந்தைகள் மூளையைத் தூண்டும் சத்தான...

உங்க கருவுறாமை பிரச்சனை பற்றிய கட்டுக்கதை என்னென்ன தெரியுமா?

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 20220797

குழந்தை பெற்றுக் கொள்வது நிச்சயம் மிகப்பெரிய விஷயம். இது குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் மத்தியில் பெரிதும் கொண்டாடப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் அதிசயமாக கருதப்படுகிறது. இந்த சமுதாயத்தில் குழந்தை பெற்றவர்களுக்கு அந்தஸ்து வழங்கப்படுகிறது. எனவே, ஒருவருக்கு...

பாரதி கண்ணம்மா சீரியலை முடித்துவிட்டு கேக் வெட்டி கொண்டாடிய குழுவினர்கள்.!

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 202201902

விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகும் அனைத்து சீரியல்களும் ரசிகர்களிடையே நல்ல வரவேற்பை பெற்றுள்ள நிலையில், இதே கதையை மையமாக வைத்து நீண்ட நாட்களாக ஓடிக் கொண்டிருந்த பாரதி கண்ணம்மா சீரியல் முடிவடைவதாக வெளியான தகவலால் ரசிகர்கள்...

சுவையான இனிப்பு அப்பம் செய்ய !!

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 202201004

தேவையான பொருட்கள்: மைதா மாவு – 1 கப் ஏலக்காய் – சிறிதளவு அரிசி மாவு – அரை கப் வெல்லம் – அரை கப் வாழைப்பழம் – 2 தண்ணீர் – தேவையான...

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொடுக்கிறதா பீன்ஸ்….?

nathanOctober 16, 2022October 16, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 16, 20220802

பீன்ஸில் உள்ள சிலிக்கான் மற்ற காய்கறிகளை விட எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு ஜீரணமாகிறது. தினமும் பீன்ஸை தனியாகவோ அல்லது மற்ற தானியங்களுடன் சேர்த்து சாப்பிடுபவர்களுக்கு நுரையீரல் பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் கணிசமாகக் குறைவு. பீன் நார்ச்சத்து...

தளபதி விஜய்யின் மனைவி, மகளின் சமீபத்திய புகைப்படம்..

nathanOctober 16, 2022October 15, 2022

by nathanOctober 16, 2022October 15, 202201613

தமிழ் சினிமாவின் உச்சத்தில் இருப்பவர் நடிகர் விஜய். இவர் நடிப்பில் தற்போது பீஸ்ட் படம் உருவாகி வருகிறது. இப்படத்தில் விஜய்யுடன் இணைந்து முதல் முறையாக, நடிகை பூஜா ஹெக்டே மற்றும் இயக்குனர் செல்வராகவன் நடித்து...

கர்ப்ப காலத்தில் குடிக்கும் இந்த பானங்களால் பிரசவத்தின்போது பல சிக்கல்கள் ஏற்படுமாம்…!

nathanOctober 15, 2022October 15, 2022

by nathanOctober 15, 2022October 15, 20220741

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு உடல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் ஏற்படும். இந்த நேரத்தில் பெண்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டிய பல பிரச்சனைகள் உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் நீரேற்றம் மிகவும் முக்கியமானது. உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு தண்ணீர்...

உங்க தாய்ப்பாலை அதிகமாக சுரக்க வைக்கும் எளிய இயற்கையான வழிகள்

nathanOctober 15, 2022October 15, 2022

by nathanOctober 15, 2022October 15, 20220876

ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும் தாய்ப்பால் சுமார் 90 சதவீத நீரால் ஆனது. அதாவது, நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருந்தால் உங்கள் உடலில் பால் சுரக்க முடியாது. சுமார் 6 முதல் 8 கிளாஸ் தண்ணீர் அல்லது...