26.2 C
Chennai
Sunday, Feb 22, 2026

Author : nathan

மகளை 7 மாதம் கர்ப்பமாக்கிய தந்தை.. உடந்தையாக இருந்த தாய்..

nathan
அரியலூர் மாவட்டம் செந்தூரா ராயல் சிட்டி பகுதியைச் சேர்ந்தவர் சங்கர் (37). ஒரு பெரிய டிரக் டிரைவர். அவருக்கு இரண்டு மனைவிகள். இவருக்கு முதல் மனைவியுடன் இரண்டு மகள்கள் மற்றும் இரண்டு மகன்கள் உள்ளனர்....

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துங்கள்

nathan
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துங்கள்: உங்கள் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்துவதற்கான சுகாதார குறிப்புகள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது நோயை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகள், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கு எதிராக உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும்....

உல்லாசத்திற்கு அழைத்த டிரைவரை அடித்து கொன்ற திருநங்கை..

nathan
சேலம் மாவட்டம் வாழப்பாடி அருகே உள்ள அனநகர் பகுதியைச் சேர்ந்தவர் சதீஷ்குமார் (34). சொந்தமாக கார் வைத்திருந்த இவர், வாடகை காரில் ஓட்டி வந்தார். இவருக்கு மனைவி மற்றும் மூன்று குழந்தைகள் உள்ளனர். அயோத்தி...

மாற்றுத்திறனாளி தம்பதிக்கு எதிர்ப்பு தெரிவிக்கும் கிராமம்!!ஊருக்குள்ள வராதீங்க..

nathan
கர்நாடகாவில் உள்ள தேவரஹள்ளி கிராமத்தில் வசித்து வருபவர் சாவித்திரி. பெங்களூரில் உள்ள ஆயத்த ஆடை தொழிற்சாலையில் பணிபுரிந்து வந்த இவர், அங்கு ஆந்திராவை சேர்ந்த பேச்சுத்திறன் கொண்ட மணிகண்டன் என்பவரை காதலித்து வந்தார். இருவரும்...

சமச்சீர் மற்றும் சத்தான உணவுக்கான குறிப்புகள்

nathan
சமச்சீர் மற்றும் சத்தான உணவுக்கான குறிப்புகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உகந்த செயல்திறனை பராமரிக்க ஒரு சீரான, சத்தான உணவை உட்கொள்வது அவசியம். உங்கள் உணவுத் தேர்வுகள் உங்கள் ஆற்றல் நிலைகள், நோயெதிர்ப்பு...

விரைவில் முடிவுக்கு வரும் பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸ்

nathan
விஜய் டிவியின் முக்கிய தொடர்களில் ஒன்றான பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸின் தொடர் சிறப்பு க்ளைமாக்ஸுடன் விரைவில் முடிவடைவதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸ் விஜய் டிவியின் முக்கிய தொடர்களில் ஒன்றாகும். 2018 ஆம் ஆண்டு தொடங்கிய...

உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையுங்கள்: துடிப்பான வாழ்க்கைக்கான நடைமுறை குறிப்புகள்

nathan
நல்ல ஆரோக்கியத்தை அடைவதும் பராமரிப்பதும் துடிப்பான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கைக்கு அவசியம். இருப்பினும், நவீன வாழ்க்கை மிகவும் பிஸியாகவும், பரபரப்பாகவும் இருப்பதால், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது கடினம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால்,...

வலது கை இல்லை; ஆனா நம்பிக்‘கை’ நிறைய இருக்கு:டெலிவரி செய்யும் 80 வயது தாத்தா!

nathan
ஒரு வெற்றிகரமான தொழிலதிபரிடம், “உங்கள் உத்வேகத்தின் ஆதாரம் யார்?” என்று நீங்கள் கேட்டால், அவர்கள் பெரும்பாலும் சாதாரண மக்களைக் குறிப்பிடுகிறார்கள். வீடு வீடாகச் சென்று காய்கறி விற்பவர்கள், பூ விற்பவர்கள், கழிவுநீர் சுத்தப்படுத்துபவர்கள், பிறரை...

பொதுவான நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கான நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் குறிப்புகள்

nathan
பொதுவான நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கான நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் குறிப்புகள் இன்றைய வேகமான உலகில், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மற்றும் பொதுவான நோய்களைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம். தொற்று நோய்களின் அச்சுறுத்தல் தொடர்வதால்,...

மனம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம்: ஆரோக்கியத்திற்கான முழுமையான அணுகுமுறை

nathan
மனம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம்: ஆரோக்கியத்திற்கான முழுமையான அணுகுமுறைக்கான உதவிக்குறிப்புகள் இன்றைய வேகமான உலகில், மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது. உடல் ஆரோக்கியத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்தினால் போதாது. நமது...

கேன்டீனில் பாத்திரம் கழுவியவர் இன்று ரூ.75 கோடி ஈட்டும் உணவக உரிமையாளர்!

nathan
பிரச்சினையின் தீவிரம், அதைத் தீர்க்கும் திறன் முக்கியமல்ல என்று கூறப்படுகிறது. அதேபோல், உறுதியும், உழைப்பும், நம்பிக்கையும் எவ்வளவு தேவை என்பதற்கு நாராயண் பூஜாரி ஒரு உதாரணம்.   கர்நாடகாவின் உடுப்பியில் ஒரு சிறிய கிராமத்தில்...

ஆரோக்கியமாக வாழ வழிமுறைகள் – இந்த குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மாற்றவும்

nathan
ஆரோக்கியமாக வாழ வழிமுறைகள் ஆரோக்கியமாக இருப்பது வாழ்நாள் முழுமைக்கும் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நிலையான முயற்சி மற்றும் அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது. மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த கடுமையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யும் யோசனையால் அடிக்கடி...

மகளோடு சேர்ந்து முனைவர் பட்டம் பெற்று சாதனைப் படைத்த அம்மா!

nathan
மாலா தத்தா லில்லியைச் சேர்ந்த 56 வயதான பெண். பாதுகாப்பு அமைச்சகத்தின் பொருளாதாரப் பிரிவில் அதிகாரியாகப் பணிபுரிகிறார். சாதனைக்கு வயது தடையில்லை என்பதை நிரூபித்தார்.   அது என்ன மாதிரியான சாதனை? தாயும் மகளும்...

சீத்தாப்பழம் நன்மைகள்

nathan
சீத்தாப்பழம் நன்மைகள் லக்ஷ்மன் பாலு, சீத்தாப்பழம் பழம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தென்கிழக்கு ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட வெப்பமண்டல பழமாகும். இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பரவலாக அறியப்படுகிறது மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய...

நீரேற்றமாக இருக்கவும், போதுமான அளவு தண்ணீர் உட்கொள்ளுதலை பராமரிக்கவும் பயனுள்ள வழிகள்

nathan
நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சரியான நீரேற்றம் அவசியம். உடல் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துதல், செரிமானத்தை எளிதாக்குதல், ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு செல்வது மற்றும் நச்சுகளை நீக்குதல் உள்ளிட்ட பல உடல் செயல்பாடுகளில் நீர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது....