28.6 C
Chennai
Monday, Dec 22, 2025

Author : nathan

சிறுகிழங்கு பொரியல்

nathan
தேவையான பொருள்கள் : சிறுகிழங்கு – 300 கிராம் மிளகாய் தூள் – 1 மேஜைக்கரண்டி காஷ்மீரி மிளகாய் தூள் – 1 மேஜைக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி தேங்காய் துருவல்...

மினி பான் கேக்

nathan
என்னென்ன தேவை? மைதா – 2 கப், சர்க்கரை – 1 டேபிள்ஸ்பூன், பேக்கிங் பவுடர் – 1 டீஸ்பூன், உருக்கிய வெண்ணெய் – 4 டேபிள்ஸ்பூன், பொடித்த டிரை ஃப்ரூட்ஸ், நட்ஸ் –...

கை மூட்டு, கால் மூட்டு அழகாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க‍ சில எளிய குறிப்புக்கள்

nathan
கை மூட்டு, கால் மூட்டு அழகாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க‍ சில எளிய குறிப்புக்கள் முகம், கழுத்து கை, கால் என மற்றவர்கள் பார்வையில் படும் பகுதிகள் அழகாகத் தெரிய வேண்டும் என்று ஃபேஷியல், பிளீச்சிங்,...

வீட்டிலேயே நாமாகவே ஃபேஷியல் செய்யும் முறை

nathan
நன்றாகக் கனிந்த பூவன் வாழைப்பழத்தில் பாதியை எடுத்து நன்கு கையால் நசுக்கிக் குழைத்துக் கொள்ளுங்கள். பிறகு விட்டமின் ‘ஈ’ மாத்திரை  (காப்ஸ்பூல்) வாங்கி அறுத்தால் அதற்குள் ‘ஈ’ ஆயில் இருக்கும். அந்த ஈ ஆயிலையோ...

கிரீன் சாலட் வித் ஃப்ரெஞ்ச் டிரெஸ்ஸிங் (ஃபிரான்ஸ்)

nathan
என்னென்ன தேவை? மெல்லியதாக நீளநீளமாக நறுக்கிய லீக்ஸ் – 1/4 கப், செலரி – 1/4 கப், வெள்ளரிக்காய் – 2 கப், குடை மிளகாய் – 1 கப், கோஸ் – 2...

குழந்தைகளுக்கான ரைஸ் நூடுல்ஸ் பான்கேக்

nathan
குழந்தைகளுக்கு பான்கேக் மிகவும் பிடிக்கும். ரைஸ் நூடுல்ஸ் வைத்து பான்கேக் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். குழந்தைகளுக்கான ரைஸ் நூடுல்ஸ் பான்கேக்தேவையான பொருட்கள் : ரைஸ் நூடுல்ஸ் – 1 கப்வாழைப்பழம் – 2...

கூந்தலை பாதுகாக்க எளிய வழிகள்

nathan
கூந்தலை பாதுகாக்க எளிய வழிகள் * ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட கூந்தலை பெற விரும்பினால, ஒரு சரியான வழக்கமான சுத்தப்படுத்துதல் அவசியம். வழக்கமாக லேசான ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருடன் உங்கள் கூந்தலை கழுவி கண்டிஷன்...

க்யூட் குட்டீஸ் கிறிஸ்துமஸ் கனவுகள்

nathan
ஃபேஷன் “கிறிஸ்துமஸ் வருவதற்கு முன்பே பரிசுப் பொருட்கள் சேகரிப்பதிலும், கேக் தயாரிப்பு, கிறிஸ்துமஸ் மர அலங்காரம் செய்வதிலும் சுறுசுறுப்பாக இயங்கத் தொடங்கிவிடுவோம் இல்லையா? பெரியவர்களுக்கே விதவிதமான உடை அணிவதில் ஆர்வம் இருக்கும்போது, குழந்தைகளுக்கான உடைகளை...

அசைப்பிரியரா நீங்கள்? கண்டிப்பாக படிக்கவும்

nathan
சைவ உணவு சாப்பிடுபவர்களைக் காட்டிலும், அசைவ உணவை அதிகம் எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கே இருதய நோய் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.அசைவ உணவுகள் சாப்பிடுவதன் மூலரம் கலோரி, புரதம் போன்ற சத்துகள் கிடைத்தாலும்...

நண்டு ரசம்

nathan
தேவையான பொருட்கள்: நண்டு – 10புளி – எலுமிச்சை அளவுபூண்டு – 1 ரசப் பொடி – 3 தேக்கரண்டிதக்காளி – 1 பெரியதுமிளகுத் தூள் – 1 தேக்கரண்டிமஞ்சள் தூள் – 1/2...

பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்..

nathan
மாடிப் படிகளில் ஏறலாமா? அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பின் முதல் சில வாரங்களில் படிக்கட்டுகளைப் பயன்படுத்தும் தேவை ஏற்பட்டால், அதற்குப் பதிலாக லிஃப்ட்டைப் பயன்படுத்தலாம். படி ஏற வேண்டிய கட்டாயம் இருந்தால் மெதுவாக ஏறிச் செல்லலாம்....

முகத்திற்கு இரவில் போடும் கிரீம் வாங்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவை

nathan
உங்கள் தோலுக்கு இரவு கிரீம் போடுவதில் பல நன்மைகள் இருக்கிறது. இரவு கிரீம் பயன்படுத்தி உங்கள் தோலை நன்றாக பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் தோலை பகலை காட்டிலும் இரவு நேரத்தில் நல்ல வீரிய...

தோல் சுருக்கமா?

nathan
இளம் வயதிலேயே சிலருக்கு  தொங்கி வயதான தோற்றத்தைத் தரும். இதற்கு அருமையான வைத்தியம் இருக்கிறது எலுமிச்சையில். தோல் சீவி, துருவிய உருளைக்கிழங்கு – அரை கப், எலுமிச்சைச் சாறு – அரை டீஸ்பூன், சிவப்பு...

செயின் பறிப்பு – கொள்ளை சம்பவங்கள்: பெண்கள் பாதுகாத்து கொள்வது எப்படி?

nathan
  சென்னையில் செயின் பறிப்பு சம்பவங்கள் அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கின்றன. தினமும் ஏதாவது ஒரு இடத்தில் செயின் பறிப்பு நடந்து வருகிறது. இதனால் பெண்கள் மத்தியில் பீதி நிலவுகிறது. இதனை தடுக்க போலீசார் தீவிர...

சத்தான சுவையான பனிவரகு கஞ்சி

nathan
டயட்டில் இருப்பர்கள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மற்றும் அனைவருக்கும் உகந்த சத்தான சுவையான பனிவரகு கஞ்சியை செய்வது எப்படி என்று கீழே பார்க்கலாம். சத்தான சுவையான பனிவரகு கஞ்சிதேவையான பொருட்கள் : பனிவரகு – ஒரு...