Author : nathan

நகங்கள் அழகாக இருந்தாலே நாம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளலாம். கை, கால் நகங்களை அழகாக்க பியூட்டி பார்லர் தேடி ஒடவேண்டியதில்லை வீட்டில் தினசரி சில நிமிடங்கள் செலவழித்தாலே போதும் ஆரோக்கியமான அழகான...

என்னென்ன தேவை? பிரெட் ஸ்லைஸ் – 5 , கெட்டித் தயிர் – ஒரு கப், கண்டன்ஸ்டு மில்க் – ஒரு கப், பழத் துண்டுகள் – ஒரு கப், (ஆப்பிள் (அ) வாழைப்பழம்...

முகமானது அழகாக இருக்க, அடிக்கடி முகத்தை கழுவுவோம். ஆனால் அவ்வாறு முகத்தை கழுவும் போது எத்தனை பேர் சரியாக கழுவுகிறோம்? மேலும் சிலர் முகத்தில் இருக்கும் அழுக்குகள் போக வேண்டும் என்பதற்காக தேய்த்து கழுவுவார்கள்....

ஹேர் சீரம் என்பது சிலிகான், செராமைட் மற்றும் அமினோ அமிலம் கலந்த ஒரு திரவம். இதிலிருக்கும் சிலிகான் தான் மிகவும் முக்கியமானது. ஏனென்றால் அவை தான் தலை முடிக்கு வலுவலுப்பையும், மிணுமிணுப்பையும் கொடுக்கிறது.சீரம் முடியின்...

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் உடல் எடை கூடும் என சிலர் சொல்வார்கள். சிலர் வாழைப்பழம் உடல் எடையை குறைக்கும் என்பார்கள். எதுதான் சரி என நாமும் குழம்பியிருக்கோம்.உண்மையில் எல்லாவகை வாழைப்பழங்களும் ஒரே மாதிரி...

நன்கு பழுத்த தக்காளி – 5 பெரிய வெங்காயம் – 1 பூண்டு – 6 பல் சோள மாவு – 1 டேபிள் ஸ்பூன் வெண்ணெய் – 2 டீஸ்பூன் தக்காளி சாஸ்...

நன்றி குங்குமம் முத்தாரம் நன்றி டாக்டர் கு.கணேசன் தலையில் நரைமுடி விழுவதை யார்தான் விரும்புவார்கள்? தலைக்கு அழகு சேர்ப்பது முடிதான். அந்த முடி கறுகறுவென இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பதில் தவறில்லைதான். இந்த எண்ணம்...

இன்றைய நவீன யுகத்தில் ஆண் பெண் இருவரும் மது அருந்தும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்கின்றனர். இதற்கு அவர்களின் நவீன கால நடைமுறைகள் காரணமாக இருக்கின்றன. பார்ட்டி, ட்ரீட் , டிஸ்கோ என்ற பல இடங்களுக்கு...

தோலை சுத்தமாக வைக்காததால் தோலுக்கடியில் பலவிதமான மலினங்களும் சேருவதால் தோல் தடித்து அதிலுள்ள செல்கள் சேதமடைகின்றன. இவ்வாறு சேதமடைந்த செல்களிலுள்ள நுண்கிருமிகள் வெளியேற முடியாமல் தோல் மற்றும் தோலின் கீழ்ப்பகுதியில் பலவிதமான கட்டிகளை உண்டாக்குகின்றன....

வலியிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் பெற எல்லாரும் கை மருத்துவம் ஏதேனும் ஒன்றினை கடைபிடிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருப்போம். வீட்டு மருத்துவம், மாத்திரை ,மசாஜ் என்று ஏதேனும் ஒரு கைப் பக்குவத்தை கையில் வைத்திருப்பார்கள். இவற்றில் மாத்திரையில்...

சுவையான பார்த்தவுடன் மனதை மயக்கும் காஷ்மீர் மிர்ச்சி மட்டன் குருமா அசைவ பிரியர்களுக்கு கண்டிப்பாக பிடிக்கும். காரம் அதிகமாக சாப்பிடும் நபர்களுக்கு இது விருந்தாக அமையும். தேவையான பொருட்கள் * மட்டன் – 1...

என்னென்ன தேவை? பார்ஸ்லி இலை – 1/4 கப், பாலக் கீரை – 1/2 கப், கொத்தமல்லித்தழை – 1 டேபிள்ஸ்பூன், புதினா – 5 இலைகள், கறிவேப்பிலை – 5 இலைகள், ஓரிகானோ...

என்னென்ன தேவை? மீன் – 8 துண்டுகள இஞ்சி, பூண்டு விழுது – 1 தேக்கரண்டி சிறிய வெங்காயம் – 8 கருவேப்பிலை – 4 கொத்து மல்லிதழை – 2 அல்லது 4...