Author : nathan

சில சமயங்களில் நீங்கள் எதிர்பாராத போது அல்லது நீங்கள் கருத்தடை உபகரணங்கள் பயன்படுத்திய போதும் கூட கருத்தரிக்க வாய்ப்புகள் இருக்கிறது. அந்த சமயத்தில், கருவை கலைக்க மனமில்லாது, பிரசவிக்கலாம் என்று முடிவு செய்தால், உடனடியாக...

தேவையான பொருட்கள்: சாம்பார் வெங்காயம் – 100 கிராம் பூண்டு – 12 பல் புளி – ஒரு எலுமிச்சை அளவு சாம்பார் பொடி – 3 டேபிள் ஸ்பூன் உப்பு – தேவையான...

கழுத்தில் போடும் நகைகளால், அல்லது பிரசவத்திற்கு பிறகு பெண்களுக்கு கழுத்து கருமையாகிவிடும். இந்த கருமையை அகற்றுவது அத்தனை எளிதல்ல. அதுபோல் சிலருக்கு மூக்கின் ஓரங்களிலும் கருமை உண்டாக்கும். இதற்கு க்ரீம் போடுவது தவறு. அதற்கான...

உடல் எடை அதிகம் இருப்பவர்கள், அதனை குறைக்க முயற்சிப்பார்கள். அதற்கு ஏற்றவாறு விரைவில் உடல் எடையைக் குறைக்க மில்லியன் கணக்கில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் வழிகள் உள்ளன. ஆனால் உடற்பயிற்சியின் மூலம் உடல் எடையைக்...

தேவையானவை: பொடியாக நறுக்கிய பேரீச்சை – 1 கப் (200 கிராம்) பால் – 1 கப் சர்க்கரை – அரை கப் வெண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன் ஆப்ப சோடா – முக்கால்...

20 வயதுக்கு உட்பட்டவர்கள் ஹேர் கலரிங் செய்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. பெண்கள் பி.பி.டி உள்ள ஹேர் கலரைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. கர்ப்பிணிகளும், பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களும் அறவே தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில், இது குழந்தைகளை...

கோடை விடுமுறைக் கால கொண்டாட்டத்தில் பிள்ளைகளும் பெற்றோரும் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைப் பார்ப்போம்… கோடை விடுமுறை: செய்ய வேண்டியதும், செய்யக் கூடாததும்கோடை விடுமுறையில் கொண்டாட்டம் பிள்ளைகளுக்கு என்றால், திண்டாட்டம் பெற்றோர்களுக்கு....

களங்கமற்ற முகம் அனைவரையும் ஈர்க்கும். முகத்தில் பருக்கள் தோன்றி அதனால் ஏற்படும் தழும்புகள் விரைவில் போகாது. அவற்றை போக்க சில இயற்கை தீர்வுகள் உண்டு. அவற்றை பயன்படுத்தி தழும்புகளை மறைய செய்யலாம். அப்படி பட்ட...

மனைவியை சுமைதாங்கியாக்கும் வாழ்க்கை, தங்களுக்கு சுகமானதல்ல என்பதை ஆண்கள் உணரவேண்டும். இதை பற்றி விரிவாக கீழே பார்க்கலாம். சுகமாய் ஆண்கள்… சுமைதாங்கி பெண்கள்…தனியாக சம்பாதித்து, தானே குடும்பத்தை நிர்வகிக்கும் சுமைதாங்கி பெண்களின் எண்ணிக்கை, இந்தியாவில்...

உங்களுடைய உடல் ஆரோக்கியம் குறித்து யாரெல்லாம் அக்கறையுடன் இருக்கிறீர்கள் என்று கேட்டால் எல்லாருமே கையைத் தூக்குவார்கள். அப்படி எல்லா சூழலிலும் நீங்கள் ஆரோக்கியம் குறித்து சிந்தித்து உடலுக்கு கேடு தருபவற்றை தவிர்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றால்...

உடலின் பின்பகுதி அதிக சதை பிடித்து அசிங்கமாக இருக்கிறதே என்று இன்றைக்கு பெரும்பாலான ஆண்களும், பெண்களும் அதிகம் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகின்றனர். இடுப்பும் பின்புறமும் சரியான அமைப்பு இல்லாததால் அதற்கேற்ப உடைகளை தேர்ந்தெடுப்பதிலும் சிக்கல்கள்...

குளிர்காலம் வந்தாலே வறட்சி சருமத்தில் மட்டுமல்ல கூந்தலில் மிக மோசமான விளைவுகளைத் தரும். பொடுகு, அரிப்பு உண்டாகும்.மிகவும் வறட்சியுடையவர்களுக்கு வெள்ளையாக செதில்கள் உதிரும், இந்த பாதிப்புகளால் தலைமுடி உதிர்தல், தாங்க முடியாத எரிச்சல் போன்றவை...

என்னென்ன தேவை? மட்டன் – 1/2 கிலோ, சீரக சம்பா அரிசி – 3 கப், எண்ணெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன், நெய் – 2 டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம் – 2...