சிக்கன் நூடுல்ஸ்
சிக்கன் – 100 கிராம் லூஸ் நூடுல்ஸ் – 1 பாக்கெட் வெங்காயம் – 100 கிராம் பச்சை மிளகாய் – 2 மிளகுத்தூள் – அரை தேக்கரண்டி சர்க்கரை – 1/4 தேக்கரண்டி...
Author : nathan
இயற்கையான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க எளிய வழிமுறைகள்
[ad_1] கணிசமான அளவு எடையைக் குறைத்துவிடலாம்’ என்ற நம்பிக்கையை மனதில் ஆழமாக விதைக்கவேண்டும். ‘என்னால் முடியுமா?’ என்ற கேள்வியோடு வருபவர்களுக்கு, முடியும் என்ற நம்பிக்கையை வரவழைப்பதுதான் மிகவும் முக்கியம். தினமும் என்ன சாப்பிடுகிறோமோ, அதை...
சருமத்தின் கரும்புள்ளிகளை நீக்கும் பேக்கிங் சோடா
பெண்களுக்கு உள்ள பெரிய பிரச்சனைகளுள் ஒன்று முகத்தில் வரும் கரும்புள்ளிகள். கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளைப்புள்ளிகளுக்கு உடனடி தீர்வு தரக்கூடியது தான் பேக்கிங் சோடா பேக்கிங் சோடா அந்த கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெள்ளைப்புள்ளிகளை வேரோடு வெளியேற்றி,...
பூண்டு சாதம்
தேவையான பொருட்கள்: சாதம் – 2 கப் பூண்டு – 10 – 15 பல் வர மிளகாய் – 2 தனியா – 1 ஸ்பூன் கடலை பருப்பு – 1 ஸ்பூன்...
பளபளக்கும் ஐ-ஷாடோவை உபயோகிப்பதற்கான வழிமுறைகள்
பளபளக்கும் ஐ-ஷாடோக்கள் இல்லாமல் பார்டிக்கு மேக்-அப் போட்டால் அதில் முழுமை இருக்காது. அதுவும் பண்டிகை காலம் களை கட்டியிருக்கும் இவ்வேளையில் உங்கள் கண்கள் சரியான முறையில் ஜொலித்திட வேண்டாமா? சாயந்தர வேளை பார்டிக்கு செல்வதற்கு...
எப்போதும் மவுசு குறையாத காட்டன் சர்ட்டுகள்
கடினமான வேலை செய்வோர், வெய்யிலில் அலைவோர் எல்லோரும் காட்டன் சட்டை ஒரு வரப்பிரசாதம். எப்போதும் மவுசு குறையாத காட்டன் சர்ட்டுகள்ஆண்கள் அணியும் ஆடைகளில் மிகப்பெரும்பான்மை வகிப்பது சட்டைகளே. அதில் அலுவலகம் போன்ற வேலை நிமித்தமாக...
அரோமா தெரபி
அரோமா என்றால் நறுமணம். தெரபி என்றால் சிகிசிச்சை. இந்த அரோமா தெரபி சிகிச்சை தற்பொழுது வேகமாகப் பிரபலமாகி வருகிறது. மனம் அமைதியாக, நல்ல இரத்த ஓட்டத்திற்கு, அழகை மேம்படுத்த என்று மூன்று விதங்களில் அரோமா...
உடல் எடை அதிகரிக்க வேண்டுமா? இதோ உங்களுக்கான உணவுகள் !!!
ஆரோக்கியமான உடலை அடைய வேண்டுமெனில் எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவுகளையே உண்ண வேண்டும். பருமனாக உள்ள பல பேர் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டி பாடுபடுவதை போல, ஒல்லியான தேகம் கொண்டவர்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்க...
பேஷியல் எண்ணெய்களை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!
சரும எண்ணெய்கள் தற்போது நிறைய கிடைத்து வருகின்றன. இவ்வகை எண்ணெய்களை பயன்படுத்துவது சிறந்ததா என்ற கேள்வி அனைவருக்கும் இருக்கும். இந்த வகை எண்ணெய்களை பயன்படுத்தும் போது அவை சருமத்தில் உள்ள துளைகளை அடைத்துக் கொண்டுவிடும்...
தலைவலியைத் தீர்க்கும் முத்திரைகள்!
தலைவலியைத் தீர்க்கும் முத்திரைகள் தலைவலி ஏற்பட ஆயிரக்கணக்கான காரணங்கள் உள்ளதாக மருத்துவம் சொல்கிறது. ஆனால், எதைப் பற்றியும் கவலையின்றி வலி நிவாரணிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறோம். தலைவலி எதனால் ஏற்படுகிறது என்று கண்டறிந்து அதற்கான சிகிச்சை...
உங்கள் பிள்ளைக்கு நீங்கள்தான் பியூட்டிஷியன்!
`எந்தக் குழந்தையும் அழகுக் குழந்தைதான் மண்ணில் பிறக்கையிலே… அந்த அழகு அப்படியே இருப்பதும், காணாமல் போவதும் அன்னை வளர்ப்பினிலே!’ – இதென்ன புதுப்பாட்டு என்று யோசிக்காதீர்கள். ‘சின்ன வயசுல இவ முகம் அழகா பளிங்கு...
சந்தன ஃபேஸ் பேக்கை உபயோகித்தால் வெள்ளையாகலாம்
கோடை காலத்தில் தோல் வறட்சி, அலர்ஜி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இயற்கை பொருள்களை வைத்து செய்யப்படும் மருத்துவம் நல்ல தீர்வை தரும். மேலும் சருமத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை எளிதில் நீக்கலாம். * சந்தனப்...
குடும்ப உறவுகளிடம் ரகசியமும், பொய்யும் வேண்டாமே
ஒரு மனிதனுக்கு தன் மகிழ்ச்சியினை, துக்கத்தினை பகிர்ந்து கொள்ள நெஞ்சுக்கு நெருக்கமான ஆள் வேண்டும். அது தான் குடும்பம். குடும்ப உறவுகளிடம் ரகசியமும், பொய்யும் வேண்டாமேகுடும்பம் என்பது ஒரு மனிதனுள் பின்னிப்பிணைந்தது. குடும்பம் இல்லாத...
உயர் ரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?
உயர் ரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன? உடல் முழுவதும் ரத்தம் பாய்வதற்கு உதவுவது இதயமும் ரத்த நாளங்களும்தான். இதயம் விரிவடையும்போது, உடல் முழுவதும் இருந்து வரும் கெட்ட ரத்தம் மற்றும் நுரையீரலில் இருந்து வரும்...
முகத்திற்கு மஞ்சளைப் பயன்படுத்தும் போது நாம் செய்யும் தவறுகள்!!!
சருமத்தைப் பராமரிக்க காலங்காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஓர் அழகு பராமரிப்புப் பொருள் தான் சமையலறையில் இருக்கும் மஞ்சள் தூள். அக்கால பெண்கள் தங்களின் முகத்திற்கு அன்றாடம் மஞ்சள் தேய்த்து குளித்து வந்ததால் தான், அவர்களுக்கு...