Author : nathan

பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய் காலங்களில் பயன்படுத்தப்படும் நாப்கின்களால் சில நேரம் அரிப்புகள் ஏற்படுவது உண்டு. இந்த சமயத்தில் போது இடங்களுக்கு செல்ல நேரும் பட்சத்தில் பெரும் துயருக்கு ஆளாக நேரிடும். இந்த நேரத்தில் அரிப்புகள்...

இயற்கை மாஸ்க்குகள்: 1) கடலை மாவை பால் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து, தேனையும் சேர்த்து, முகத்திற்கு மாஸ்க் போட்டால், கரும்புள்ளிகள் மறைந்துவிடும். 2) கற்றாழையின் ஜெல்லை தினமும் தடவி மசாஜ் செய்து கழுவினால்,...

அதிமதுரத்தை பொடி செய்து அதனுடன் சிறிது குங்குமப்பூ சேர்த்து பால் விட்டு கலக்கி தலையில் தேய்த்து வந்தால் முடி உதிர்வது குறைந்து முடி வளரும். பொடுகு குறையும். தாமரை, ரோஜா, ஆகிய மலர்களில் ஒன்றை...

கல்லீரல்தான் மனித உடலில் மிகப்பெரிய சுரப்பியாகும். சுமார் 1 கிலோ எடை கொண்டது. இது மிகவும் மென்மையான உறுப்பாகும். செம்பழுப்பு நிறத்துடன் காணப்படும். கல்லீரல் வயிற்றின் மேல் பகுதியில் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. நாம்...

முடியில் ஸ்பிலிட் எண்ட்ஸ் (பிளவு முனைகள்) மிகவும் பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். காலநிலை விளைவை தவிர்த்து தினசரி அடிப்படையில் நாம் செய்யும் சில விஷயங்களும் இந்த நிலைக்கு காரணமாக அமையலாம். நாம் வெயில் காலத்தில்...

இன்றைய கால கட்டத்தில் இளம்பெண்கள் பலரும் ஊட்ட சத்துக்கள் குறைபட்டால் அவதிபடுகின்றனர். இதனால் அவர்கள் மிகவும் எளிதில் நோய்கள் தாக்குதலுக்கு உள்ளாக்கப்பட்டு அதில் இருந்து மீள முடியாமல் போகும் அபாயத்திற்கு தள்ளப்படுகிறார்கள். இதற்கெல்லாம் முக்கியகாரணம்...

நமது வேலை நம்மை பற்றி உயர்வாக சொல்லும் அளவுக்கு இருக்க வேண்டும் என நாம் அனைவரும் விரும்புவோம். நமது தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் நாம் தன்னம்பிக்கையடைய முடியும். அந்த தன்னம்பிக்கை ஆபீசில் நமது வேலைத்திறனையும்...

* தற்போது கோடைகாலம் துவங்கி உள்ளதால் மக்கள் அதிகப்படியான வெயில் காரணமாக அவதியுற்று வருகின்றனர். உடலின் உஷ்ணத்தை குறைக்க தண்ணீர், பழங்கள், இளநீர், மோர், பழச்சாறுகள் ஆகியவற்றை பருக வேண்டும். இதைப்போலவே நாட்டு மருந்துக்...

தினமும் இரண்டு கிராம்பை வாயில் போட்டு மெல்லுவதால் என்னென்ன மாற்றங்கள் உடலில் ஏற்படும் என்பது பற்றி விரிவாக இங்கே பார்க்கலாம். அது பற்றிய விளக்கமான பயனுள்ள பதிவு தான் இது. நீங்கள் வெறும் வயிற்றில்...

முடி கொட்டும் பிரச்சினை தான் பலரையும் இன்று வாட்டி எடுக்கிறது. முடி உதிர்ந்தால் பல்வேறு கற்பனைகள் நமக்குள் வந்து விடுகின்றன. கொஞ்சம் முடி கொட்டினால் சிறிய அளவில் பிரச்சினை இருப்பதாகவும், அதிக முடி கொட்டினால்...

உடல் எடையை குறைக்க என்னென்னவோ செய்வோம். ஆனால், உடல் எடை குறைந்த பாடில்லை. இதனால் மன உளைச்சல், உடல் நல கோளாறுகள் தான் வருகின்றன. உடல் எடையை குறைக்க ஒவ்வொருவரும் பலவித வழிகளை பின்பற்றி...

ஆரோக்கியமான கூந்தலை உடையவர்கள் தன்னம்பிக்கை மிகுந்தவராகவும் இருக்கிறார்கள். உங்களுக்கு ஏற்கனவே அடர்த்தியான அழகான கூந்தல் இருந்தாலும் அல்லது அதற்கான தேடலில் இருந்தாலும், உங்கள் கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு எது மிகவும் தேவை என்று உணர்ந்து கொள்வது...

குறிப்பாக ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் முக அழகில் பிரச்சனையாகத் தோன்றுவது கட்டிகள் மற்றும் பருக்கள். பருக்கள் முகத்தில் ஏற்படுவதால் முகத்தின் கவர்ச்சி குறையும். பருக்கள் எப்போது வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது. ஆனால் அவை வந்தவுடன்...

க ருத்தடைக்கு மாத்திரைகள், அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் சாதனங்கள் என பல்வேறு கருத்தடை முறைகள் இருந்தாலும் கருத்தடைக்கு புதிதாக ஹார்மோன் அணிகலன்களைக் கண்டுபிடித்து வெற்றி பெற்றிருக்கிறார்கள் விஞ்ஞானிகள். இந்தக் கருத்தடை ஆபரணம் விரைவில் பயன்பாட்டுக்கு...