அழகு குறிப்புகள்

வாழைப்பழத்தை இவ்வாறு சாப்பிட்டு பாருங்கள்

தேவையானப்பொருட்கள்:

வாழைப்பழத் துண்டுகள் – ஒரு கப்,
பச்சை மிளகாய் – 2,
மஞ்சள்தூள் – ஒரு சிட்டிகை,
இஞ்சித் துருவல் – ஒரு டீஸ்பூன்,
கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை,
பெருங்காயத்தூள் – தாளிக்கத் தேவையான அளவு,
கொத்தமல்லித் தழை – சிறிதளவு,
ஆம்சூர் பவுடர் – ஒரு டீஸ்பூன்,
எண்ணெய், உப்பு – தேவைக்கேற்ப.

banana1

செய்முறை:

வாழைப்பழத்தை வட்டமான துண்டுகளாக வெட்டவும். பச்சை மிளகாயை பொடியாக நறுக்கவும். வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு, சீரகம், கறிவேப்பிலை, இஞ்சித் துருவல், வாழைப்பழத் துண்டுகள், மஞ்சள்தூள், ஆம்சூர் பவுடர் சேர்த்துக் கிளறவும். இதை லேசாக தண்ணீர் தெளித்து வதக்கி… உப்பு, கொத்தமல்லித் தழை சேர்த்துக் கிளறி இறக்கவும்.
இது, சப்பாத்திக்கு தொட்டுக்கொள்ள ஏற்றது.

Related posts

சரும நிறத்தில் மாற்றம் ஏற்படாமல் பாதுகாக்க…

sangika

பற்கள் உறுதி பெற உணவுகள்

nathan

பள பள அழகு தரும் பப்பாளி

nathan

ஆயுர்வேத்தை கொண்டு ஆண்களுக்கு ஏற்பட்டுள்ள பாத வெடிப்பை சரி செய்வது எப்படி

sangika

கழுத்தில் தெரியும் உங்கள் வயது

nathan

இந்த பிரச்சினையை தீர்க்க முடி வெட்டுதலும் ஒரு வகையில் உதவுகிறதாம்!…

sangika

tips அழகு குறிப்புகள்.. பெண்களுக்கான சின்ன..சின்ன டிப்ஸ்….

nathan

அழகு பல …….. பேஷியல் டிப்ஸ் (beauty tips in Tamil)

nathan

உங்களுக்குதான் இந்த விஷயம் பருக்களினால் ஏற்படக்கூடிய தழும்பகளை குணமாக்கும் இயற்கை வைத்தியம்.

nathan