மருதாணியின் நன்மைகள் (Henna Benefits in Tamil)
மருதாணி (Lawsonia Inermis) ஒரு இயற்கை மூலிகையாகும். இதை பழங்காலத்திலிருந்தே தலைமுடி மற்றும் தோலுக்கு பயன்படுத்தி வருகின்றனர். இது ஆரோக்கிய நன்மைகள் பலவற்றை வழங்குகிறது.
1. தலைமுடிக்கு நன்மைகள்
இயற்கை முடி வண்ணம் – மருதாணி ஒரு சிறந்த நிச்சயமற்ற முடி வண்ணமாக செயல்படுகிறது.
முடியின் வளர்ச்சி அதிகரிக்கும் – இதை தலையில் பூசுவதால் முடி அடர்த்தியாக வளர உதவுகிறது.
தலைச்சிளுக்கு நீங்கும் – மருதாணி முடியில் குளிர்ச்சி அளித்து வறட்சியைக் குறைக்கிறது.
முடியின் வேர்களை பலப்படுத்தும் – முடி கொட்டுவதை தடுக்கிறது.
தலைக்கு குளிர்ச்சி வழங்கும் – வெயிலில் அதிக நேரம் இருப்பவர்களுக்கு சிறந்தது.
பயன்படுத்தும் முறை:
- மருதாணி இலைகளை அரைத்து தலையில் பூசலாம்.
- தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து மருதாணி பயன்படுத்தலாம்.
2. தோலுக்கு நன்மைகள்
சரும நோய்களை தடுக்கும் – செம்மறியாதி, புண்கள், சொறி, அரிப்பு போன்றவற்றை குணமாக்க உதவும்.
மணிக்கட்டுத்தழும்புகள் மற்றும் காயங்களுக்கு நிவாரணம் – மருதாணி பூசுவதால் ஆறுதல் அளிக்கிறது.
குளிர்ச்சி தரும் – உடல் சூட்டை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது.
பயன்படுத்தும் முறை:
- மருதாணி இலைகளை அரைத்து பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவலாம்.
- தேன் அல்லது லெமன் ஜூஸுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம்.
3. உடல்நலத்திற்கு நன்மைகள்
உடல் சூட்டை குறைக்கும் – மருதாணி இலைகளை அரைத்து காலில் பூசினால் உடல் வெப்பம் குறையும்.
வயிற்று நோய்களுக்கு தீர்வு – மருதாணி இலைகளை சாற்றாக எடுத்துக்கொள்வதால் குடல்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப் புண்கள் குறையும்.
இரத்தத்தை சுத்தமாக்கும் – மருதாணி உடல் நச்சுகளை நீக்க உதவுகிறது.
நாக்கு மற்றும் வாய்புண்களுக்கு உதவும் – மருதாணி சாற்றில் உமிழ்நீரை கலந்து கொள்வதால் வாய்ப்புண்கள் குறையும்.
பயன்படுத்தும் முறை:
- மருதாணி இலை சாற்றை சுத்தமான நீரில் கலந்து குடிக்கலாம்.
- ஒரு தடவை மருத்துவரின் ஆலோசனை பெறலாம்.
4. நகங்களுக்கு நன்மைகள்
நகங்களை பலப்படுத்தும் – நகங்கள் உடையாமல் திடமாக இருக்க உதவுகிறது.
நகங்களின் கருமையை நீக்கும் – மருதாணி பூசுவதால் நகங்கள் அழகாக இருக்கும்.
பயன்படுத்தும் முறை:
- மருதாணி அரைத்து நகங்களில் பூசலாம்.
5. கை, கால்களில் வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு நிவாரணம்
சளி, காய்ச்சலுக்கு மருந்தாக செயல்படும்.
கைகள், கால்களில் ஏற்படும் வீக்கம், வலியை குறைக்கும்.
சளி, உடல் காய்ச்சல் போன்றவற்றில் மருதாணி இலைசாறு நிவாரணம் தரும்.
பயன்படுத்தும் முறை:
- மருதாணி இலைகளை அரைத்து பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவலாம்.
எச்சரிக்கைகள் (Precautions)
கர்ப்பிணிகள் மருதாணி சாற்றை உட்கொள்ளாமல் இருக்க வேண்டும்.
மருதாணி தூளில் ரசாயன கலப்பு இருக்கலாம், இயற்கையாக பயன்படுத்தவும்.
சிலருக்கு மருதாணி அலர்ஜி ஏற்படுத்தலாம், சிறிய பகுதியில்தான் முதலில் சோதிக்கவும்.
முடிவுரை
மருதாணி தலைமுடி, தோல், உடல் நலம், நகங்கள், உடல் சூடு குறைப்பதற்காக பலவிதமான பயன்கள் கொண்டது. மருந்து குணங்கள் நிறைந்த இந்த இயற்கை மூலிகையை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தலாம். 
