பயனுள்ள சிவப்பு தோல் பராமரிப்பு

மென்மையான சுத்திகரிப்பு

பயனுள்ள சிவப்பு தோல் பராமரிப்புக்கு மென்மையான சுத்திகரிப்பு அவசியம். சிவப்பினால் பாதிக்கப்படும் சருமத்தை எதிர்த்துப் போராட, மென்மையான, எரிச்சலூட்டாத தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். கடுமையான சுத்தப்படுத்திகள் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றி, மேலும் எரிச்சலையும் சிவப்பையும் ஏற்படுத்தும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக தயாரிக்கப்பட்ட லேசான, வாசனையற்ற க்ளென்சரைத் தேர்வு செய்யவும். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்தை மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன.

சிவந்துபோகும் தோலுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். கெமோமில், அலோ வேரா மற்றும் கிரீன் டீ போன்ற இனிமையான பொருட்களுடன் சுத்தப்படுத்திகளைப் பாருங்கள். இந்த பொருட்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை சிவப்பை ஆற்றவும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. கடுமையான இரசாயனங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். இது சிவத்தல் மற்றும் உணர்திறனை மோசமாக்கும்.

அமைதிப்படுத்தும் பொருள்

தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் சிவப்பைக் குறைப்பதில் இனிமையான பொருட்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. திறம்பட சிவப்பிற்கு எதிரான தோல் பராமரிப்பில் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன. நியாசினமைடு, கூழ் ஓட்மீல் மற்றும் லைகோரைஸ் சாறு போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இந்த பொருட்கள் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இதனால் அவை சிவப்பு-பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு ஏற்றதாக அமைகின்றன.

இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் சருமத்தை ஆற்றவும் மற்றும் சிவப்பை குறைக்கவும். குறிப்பாக நியாசினமைடு தோல் தடுப்புச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி சிவப்பைக் குறைக்கிறது. கூழ் ஓட்ஸ் மற்றொரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருள் ஆகும், இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. லைகோரைஸ் சாறு அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது.

மாய்ஸ்சரைசர்

மாய்ஸ்சரைசர்கள் உங்கள் சருமத்தின் சிவப்பைக் குறைக்கவும், மென்மையாக்கவும் உதவும். சிவந்துபோகும் தோலைக் கையாளும் போது, ​​ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். ஹைலூரோனிக் அமிலம், செராமைடுகள் மற்றும் கிளிசரின் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். இந்த பொருட்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன, தடையை வலுப்படுத்துகின்றன, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன.

சிவப்பிற்கான சரியான தோல் பராமரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ள முடிவுகளுக்கு அவசியம். ஹைலூரோனிக் அமிலம் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஈரப்பதமூட்டும் பொருளாகும், இது உங்கள் சருமத்தை குண்டாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. செராமைடுகள் தோல் தடையை பலப்படுத்துகின்றன, நீர் இழப்பைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்கின்றன. கிளிசரின் உங்கள் சருமத்திற்கு தண்ணீரை ஈர்க்கும் ஒரு ஈரப்பதமூட்டியாகும், இது நீரேற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

அமைதிப்படுத்தும் முகமூடி

முகமூடியில் உள்ள இனிமையான பொருட்கள் சிவப்பை திறம்பட குறைக்கின்றன. ஒரு இனிமையான முகமூடியின் வழக்கமான பயன்பாடு சிவப்பிற்கு எதிராக உங்கள் ஒட்டுமொத்த தோல் பராமரிப்பு முறையை மேம்படுத்தலாம். கற்றாழை, வெள்ளரி சாறு மற்றும் கெமோமில் போன்ற பொருட்கள் கொண்ட முகமூடிகளைத் தேடுங்கள். இந்த பொருட்கள் இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகின்றன.

இனிமையான முகமூடிகளின் வழக்கமான பயன்பாடு சிவப்பைக் குறைக்கவும், உங்கள் சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். கற்றாழை அதன் இனிமையான பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்ற உதவும். வெள்ளரிக்காய் சாறு ஈரப்பதம் மற்றும் குளிர்ச்சியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் சிறந்தது. கெமோமில் ஒரு மென்மையான மூலப்பொருள் ஆகும், இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை ஆற்றவும், சிவப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

சன்ஸ்கிரீன்

சிவப்பிற்கான தோல் பராமரிப்பில் சன்ஸ்கிரீனின் முக்கியத்துவத்தை மிகைப்படுத்த முடியாது. ஒரு பயனுள்ள SPF தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிவப்பை நிர்வகிப்பதற்கும் உங்கள் சருமத்தை மேலும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் அவசியம். SPF 30 அல்லது அதற்கு மேல் கொண்ட பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீனைப் பார்க்கவும். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்தை சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை மோசமாக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

ஒரு பயனுள்ள SPF தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிவப்பை நிர்வகிப்பதற்கும் உங்கள் சருமத்தை சூரிய சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் அவசியம். பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்கள் உங்கள் சருமத்தை UVA மற்றும் UVB கதிர்களில் இருந்து பாதுகாக்கின்றன, சூரிய ஒளி மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கின்றன. துளைகளை அடைக்காத அல்லது சிவப்பை மோசமாக்காத இலகுரக, காமெடோஜெனிக் அல்லாத சூத்திரத்தைத் தேடுங்கள். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க, மேகமூட்டமான நாட்களில் கூட, ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்.