23.9 C
Chennai
Wednesday, Jan 28, 2026
e25d7aff 726f 42b9 a2e8 4c869ccee02d S secvpf
சைவம்

மிளகு பத்திய குழம்பு

தேவையான பொருட்கள் :

முருங்கைக்காய் – 2
புளி – எலுமிச்சை அளவு
உப்பு – சுவைக்கு

வறுத்து பொடிக்க :

சீரகம் – 1 1/2 ஸ்பூன்
கடலைப்பருப்பு – 1 1/2 ஸ்பூன்
மிளகு – 1 1/2 ஸ்பூன்
தனியா – 1 ஸ்பூன்
கடுகு – கால் ஸ்பூன்
பெருங்காயத்தூள் – அரை ஸ்பூன்

தாளிக்க :

நல்லெண்ணெய் – 3 ஸ்பூன்
கடுகு
பூண்டு – 10 பல்
காய்ந்த மிளகாய் – 3

செய்முறை :

* முருங்கைக்காயை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளவும்.

* அடி கனமாக பாத்திரத்தை அடுப்பில் வைத்து 2 1/2 கப் தண்ணீர் ஊற்றி கொதி வந்தவுடன் முருங்கைக்காயை போட்டு வேக வைக்கவும்.

* புளியை கரைத்து கொள்ளவும்.

* வறுத்து பொடிக்க கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை வெறும் வாணலியில் போட்டு (தனித்தனியாக) வறுத்து ஆறவைத்தபின் மிக்சியில் போட்டு பொடித்து கொள்ளவும்.

* முருங்கைக்காய் பாதி வெந்தவுடன் அதில் புளி கரைசல், கறிவேப்பிலை, உப்பு போடவும்.

* அடுத்து அதில் அரைத்த பொடியில் 2 1/2 ஸ்பூன் போட்டு அடுப்பை மிதமான தீயில் வைக்கவும்.

* குழம்பு பக்குவத்திற்கு வந்தவுடன் அடுப்பை அணைக்கவும்.

* விருப்பப்பட்டால் மற்றொரு கடாயில் 3 ஸ்பூன் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி கடுகு, பூண்டு, காய்ந்த மிளகாய் போட்டு நன்றாக வதக்கி குழம்பில் சேர்க்கவும்.

* சத்தான மிளகு பத்திய குழம்பு ரெடி.

குறிப்பு :
e25d7aff 726f 42b9 a2e8 4c869ccee02d S secvpf
குழந்தை பெற்றவர்களுக்கும், சளி, இருமல் பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கும் இந்த மிளகு பத்திய குழம்பு மிகவும் நல்லது. இந்த குழம்பிற்கு காய் எதுவும் சேர்க்க தேவையில்லை. முருங்கைக்காய் விருப்பம் இல்லாதவர்கள் சேர்க்க வேண்டாம்.

Related posts

கறிவேப்பிலை குழம்பு

nathan

வெஜிடேபிள் கறி

nathan

தர்பூசணிக் கூட்டு

nathan

சூப்பரான சென்னை ஸ்பெஷல் வடகறி செய்வது எப்படி ?

nathan

வாழைக்காய் பெப்பர் சாப்ஸ்

nathan

சத்தான கேரட் – பாசிப்பருப்பு கூட்டு

nathan

ஈரப்பலா ஸ்பெசல் கறி, சிப்ஸ்

nathan

வாழைக்காய் பொரியல்

nathan

பேச்சுலர்களுக்கான.. சுலபமான.. வெஜிடேபிள் பிரியாணி

nathan