மென்மையான, மிருதுவான பாதங்களை விரும்பாதவர்கள் யார்?
சிலர் சந்தையில் விலையுயர்ந்த க்ரீம்களை உபயோகித்து சரியான தீர்வு கிடைக்காமல் பணத்தை விரயம் செய்கிறார்கள்.அது எளிய தீர்வாகாது.கால்களை சீராக பராமரிப்பதன் மூலம் தான் பாத பராமரிப்பை சிறப்பாக பராமரிக்க முடியும்.
உங்கள் பாதங்களை பராமரிக்க சில வழிகள் உள்ளன.
1. ஈரப்பதத்தை வைத்திருங்கள்.
உங்கள் கால்களை ஈரமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். வறட்சி மற்றும் சேதத்தைத் தடுக்க கிரீம் தடவவும்.
2. உங்கள் கால்களுக்கு ஏற்ற பாதணிகளை அணியுங்கள்.
உங்கள் கால் அளவு மற்றும் வடிவத்திற்கு ஏற்ப சரியான காலணிகளை வாங்குவது முக்கியம். இது உங்கள் பாதங்களை பாதுகாக்கும்.
3. சூரியக் கதிர்களில் இருந்து பாதுகாப்பு.
சூரிய ஒளியில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்களுக்கு எதிராக சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.
4. நெயில் பாலிஷ் போடவும்.
பழைய நெயில் பாலிஷை அகற்ற ரிமூவரைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நகங்களை சுத்தம் செய்யும், மேலும் நெயில் பாலிஷ் போடுவது உங்கள் நகங்கள் வலுவாக இருக்கும்.
5. ஸ்க்ரப்.
ஒரு ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் கால்களில் இருந்து இறந்த செல்களை அகற்றி, மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும். ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தும் போது, மிகவும் கடினமாக ஸ்க்ரப் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
இந்த ஸ்க்ரப்பை உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் பேபி ஆயில் கொண்டு செய்யலாம்.
6. ஆணி கிளிப்பர்கள்.
உங்கள் கால்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள் மற்றும் வழக்கமான நகங்களை வெட்டுவதன் மூலம் எளிதாக நடக்கவும்.
7. தினமும் மசாஜ் செய்யவும்.
உங்கள் பாதங்களை மென்மையாக வைத்திருக்க தினமும் குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களாவது சூடான ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும்.