எண்ணெய் சருமம் என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களிடையே ஒரு பொதுவான தோல் பிரச்சனை. இது அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் ஏற்படுகிறது. இது சருமத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, இந்த தோல் வகை பெரும்பாலும் முகப்பரு வெடிப்புகள் மற்றும் தழும்புகள் போன்ற பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாகிறது. மரபியல், வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற பல காரணிகளால் எண்ணெய் சருமம் ஏற்படலாம். இவை தவிர, பல காரணிகள் உங்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான சருமத்தை உருவாக்கி, பளபளப்பாகவும், எண்ணெய் சருமம்இருக்கும்.
ஃபேஸ் மாஸ்க்குகள்
உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள்: கற்றாழை, வெள்ளரி, தயிர், தேன், முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, எலுமிச்சை சாறு, புதினா, ஆப்பிள், ஓட்ஸ், பேக்கிங் சோடா, காபி, வாழைப்பழம் மற்றும் தண்ணீர். இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள பொருட்களில் குறைந்தது 2 உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் எண்ணெய் டி-மண்டலத்தை நிர்வகிக்க ஃபேஸ் மாஸ்க்குகளை எளிதாக உருவாக்கலாம்.
ஆப்பிள் மற்றும் தேன் மாஸ்க்
அரை சுத்தமான, நடுத்தர அளவிலான ஆப்பிளை எடுத்து ப்யூரி செய்யவும். அனைத்து விதைகளும் அகற்ற வேண்டும். ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பச்சை தேன் சேர்த்து நன்கு கிளறவும். கலவையான பின்னர், முகத்தில் தடவி, கலவை முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை அபப்டியே இருக்க வேண்டும்.15 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு சரியாக இருந்தால் வாரத்திற்கு மூன்று முறை இந்த மாஸ்க்கை பயன்படுத்தலாம்.
ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் மாஸ்க்
அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சும் ஒரு மூலப்பொருளான ஓட்மீல் மூலம் முகப்பருவை குணப்படுத்தலாம். கூடுதலாக, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் சருமம் பிரகாசமாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்.
அதை எப்படி செய்வது?: வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை கப் ஓட்ஸை கலக்கவும். பேஸ்ட் தயாரானதும், ஒரு தேக்கரண்டி தேனை அதில் கலக்கவும். பின்னர், கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பொலிவான சருமத்தை பெற வாரம் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை செய்யலாம்.
கற்றாழை, வெள்ளரி, தயிர் மற்றும் தேன் மாஸ்க்
கற்றாழை இலையிலிருந்து ஜெல்லை தனியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெள்ளரியையும் சிறுசிறு துண்டுகளாக வெட்டி அரைத்து கொள்ளவும். இவற்றோடு தேன் மற்றும் தயிர் சேர்த்து, தலா ஒரு தேக்கரண்டி சேர்த்து கலவையை நன்கு கலக்கவும். இந்த கலவையை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். முகத்தை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். இதை ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் முகத்தில் தடவலாம். உங்கள் சருமம் கூடுதல் எண்ணெய்ப் பசையாக இருந்தால், தேன் மற்றும் கற்றாழை மட்டுமே உள்ள பதிப்பை பயன்படுத்துங்கள். பேஸ்ட்டை உங்கள் தோலில் 15 நிமிடங்கள் விட்டு, பிறகு கழுவவும்.
பேக்கிங் சோடா ஃபேஸ் மாஸ்க்
ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை இரண்டு அல்லது மூன்று டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீரில் கலந்து நன்றாக பேஸ்ட் செய்து கொள்ளவும். அது காய்ந்த பிறகு, இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவி சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும். பேக்கிங் சோடா உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டி, உலர்த்தினால், மெதுவாகத் தொடங்கி, இதை பயன்படுத்தவும். மருத்துவரின் ஆலோசனை பேரில் இதை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். ஒருநாள் விட்டு ஒரு நாள் என வாரத்திற்கு மூன்று முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
வெள்ளரி, முட்டை, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புதினா ஃபேஸ் மாஸ்க்
அரை வெள்ளரிக்காய், ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கரு, ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் புதிதாக நறுக்கிய புதினாவை ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்துக்கொள்ளவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விடவும். பின்னர், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். உங்கள் சருமத்தின் சகிப்புத்தன்மையின் அடிப்படையில் வாரத்திற்கு ஒரு முறை தொடங்கி வாரத்திற்கு மூன்று முறை என அதிகரிக்கவும். 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை குளிரூட்டப்பட்ட கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். பின்னர், பயன்படுத்தவும்.
தேன் மற்றும் காபி ஃபேஸ் மாஸ்க்
நீங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் காபி மற்றும் தேன் கலந்து ஒரு ஸ்க்ரப் செய்யலாம், ஒவ்வொன்றும் ஒரு தேக்கரண்டி. இந்த ஸ்க்ரப்பை உங்கள் முகம் முழுவதும் தடவி 2-3 நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அது காய்ந்த பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இது ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த போதுமான மென்மையானது.
வாழைப்பழம் மற்றும் தேன் ஃபேஸ் மாஸ்க்
ஒரு பழுத்த வாழைப்பழம் மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து பேஸ்ட்டாக அரைத்துக்கொள்ளவும். இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் தோலில் தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு கழுவவும். உங்கள் சருமம் எவ்வளவு எண்ணெய் பசையாக இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தடவவும்.
இறுதிக்குறிப்பு
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஃபேஸ் மாஸ்க்குகளை தவிர எண்ணெய் பசை சருமத்தை நிர்வகிக்க, நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேனை தனித்தனியாக தடவலாம். இவை இரண்டையும் கலந்துஉங்கள் முகத்தில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை போல தடவி 10-15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இப்போது உங்கள் முகம் பொலிவாகவும் அழகாகவும் மாறும்.