25.9 C
Chennai
Sunday, Feb 23, 2025
sl3751
சூப் வகைகள்

தாய்லாந்து கோகனட் சூப்

என்னென்ன தேவை?

தேங்காய்ப்பால் 3 கப்,
கலேங்கல் எனப்படும் தாய்லாந்து இஞ்சி அல்லது இஞ்சி 2 நீளத்துண்டு,
பொடியாக நறுக்கிய பூண்டு 1 டீஸ்பூன்,
ஹலபினோ எனப்படும் தாய்லாந்து மிளகாய் அல்லது பச்சை மிளகாய் 2,
எலுமிச்சைச்சாறு 2 டேபிள்ஸ்பூன்,
ஆலிவ் எண்ணெய் 1 டீஸ்பூன்,
உப்பு 1/2 டீஸ்பூன்,
செலரி தண்டு 2,
நறுக்கிய கொத்தமல்லித் தண்டு 2,
பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லித்தழை 2 டீஸ்பூன்,
வெங்காயத்தாள் 2,
லெமன் கிராஸ் 2 (அ) எலுமிச்சை இலை 4,
துருவிய சிவப்புக் குடை மிளகாய் சிறிது.
எப்படிச் செய்வது?

இஞ்சியை நீளவாக்கில் மெல்லியதாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். ஒரு பாத்திரத்தில் 2 கப் தண்ணீர் ஊற்றி கொதித்ததும், செலரி தண்டு, கொத்தமல்லித்தண்டு, வெங்காயத் தாளின் வெள்ளைப்பகுதி, எலுமிச்சை இலை, பூண்டு, உப்பு, இஞ்சி ஆகியவற்றை நறுக்கி அதில் போட்டு, பச்சை மிளகாயைக் கீறிப் போட்டு, மூடி வைத்து, சின்னத் தீயில் 15 நிமிடம் கொதிக்க விடவும். தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து சின்னத் தீயில் 2 நிமிடம் வைக்கவும்.

கொதிக்க விடவேண்டாம். பிறகு அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, மற்றொரு பாத்திரத்தில் வடிகட்டவும். பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லித்தழை, வெங்காயத் தாளின் பச்சைப் பகுதி, துருவிய சிவப்பு குடை மிளகாய், எலுமிச்சைச் சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலக்கி சூப் கிண்ணங்களில் சூடாகப் பரிமாறவும்.

sl3751

Related posts

புளிச்ச கீரை சூப்

nathan

சைனீஸ் சிக்கன் சூப்

nathan

டயட்டில் இருப்பவர்களுக்கு தேங்காய்ப்பால் சூப் செய்வது எப்படி?

nathan

இதோ அற்புதமான எளிய தீர்வு- வயிற்று உபாதைகளுக்கு தீர்வு தரும் பூண்டு சூப்

nathan

ஸ்வீட் கார்ன் பாதாம் சூப்

nathan

முருங்கை பூ சூப்

nathan

முருங்கைக்காய் சூப்

nathan

தாய்லாந்து மஷ்ரூம் சூப்

nathan

சூப்பரான இறால் – காய்கறி சூப்

nathan