நரை முடி இன்றைய பெரும்பாலான இளைஞர்கள் சந்திக்கும் ஒரு முக்கிய பிரச்சனையாக உள்ளது. குழந்தை பருவத்திலோ அலல்து இளம் வயதிலோ நிறை ஏற்படுவது என்பது அவர்களை மிகுந்த சிரமத்திற்குள்ளாக்கும் விஷயம். ஆனால், இவை தீர்வற்ற பிரச்சனை அல்ல. நரைத்த முடி மீண்டும் இயற்கையாகவே கருப்பாக மாறவைக்க பல வழிகள் உள்ளன. பலமுறை ப்ளீச் செய்தாலோ அல்லது ரசாயனங்களை தலையில் தடவினாலோ அனைத்து நிறங்களும் போய்விடும் என்று கூறப்படுகிறது. சில சமயங்களில், சிவப்பு பழச்சாறு கொண்ட கூல்-எய்ட் போன்ற பொருட்களைக் கொண்டு மக்கள் தங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுகிறார்கள் (அல்லது அவர்கள் விக் பயன்படுத்துகிறார்கள்).
ரசாயணங்களை முடிக்கு பயன்படுத்தும்போது, அது முடியின் வளர்ச்சி மற்றும் அதன் தரத்தை குறைக்கிறது. மேலும் நரை முடி அதிகமாக வருவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இயற்கை தீர்வுகள் எந்த பக்கவிளையும் ஏற்படுத்தாமல், உங்கள் முடியின் வளர்ச்சிக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது. வயது முதிர்வதற்கு முன்பே, உங்களுக்கு நரை முடி வருகிறதா? அதற்கான காரணம் மற்றும் அவற்றை எப்படி மீண்டும் கருமையாக்கலாம் என்று இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
முன்கூட்டிய நரைக்கான காரணங்கள் என்ன?
முன்கூட்டிய நரை முடிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பரம்பரை முதல் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் வரை பல காரணிகள் இருக்கலாம்.
பரம்பரை: ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு முன்கூட்டிய நரை முடி வருவதற்கு முக்கிய மற்றும் பொதுவான காரணிகளில் ஒன்று பரம்பரை. வரலாற்றில் நீங்கள் இதைப் பின்பற்றுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. நரை அல்லது வெள்ளை முடி மரபணு பிறப்பிலிருந்து வளரும்.
குறைந்த அல்லது மெலனின் உற்பத்தி இல்லை
மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் முடியின் வேர்களில் உள்ள செல்கள் இரண்டு நிறமிகளை உருவாக்குகின்றன. பியோமெலனின் மற்றும் யூமெலனின் இந்த இரண்டு நிறமி மூலக்கூறுகள் ஒன்றிணைந்து மனிதர்களுக்கு இயற்கையான முடி நிறத்தைக் கொடுக்கின்றன. ஆனால் காலப்போக்கில் இவை செல் மேற்பரப்பில் உள்ள மெலனோசோம்களின் உற்பத்தியால் படிப்படியாகக் குறைக்கப்படுகின்றன. அதனால், முடியின் தோற்றம் சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக மாறலாம்.
மன அழுத்தம்
மன அழுத்தம் என்பது யாரையும் எந்த நேரத்திலும் பாதிக்கக்கூடிய ஒன்று. நீங்கள் அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்தால், உங்கள் உடல் எப்படி உணர்கிறது மற்றும் தோற்றமளிக்கிறது என்பதை கவனிக்க வேண்டும். அதே போல் இந்த வகையான அசௌகரியத்தின் கீழ் உங்களுக்குள் என்ன வகையான மனநிலைகள் அல்லது நடத்தைகள் எழுகின்றன என்பதை தீர்மானிக்கும். அது உணர்ச்சி, உடல் அல்லது இரண்டும் சம்பந்தப்பட்டதாக இருக்கும்.
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடு
வைட்டமின் பி-12 நரம்பு மண்டல ஆரோக்கியம், மூளை செயல்பாடு மற்றும் இதய தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் அவசியமான மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின் ஆகும். இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்கவும் இது உதவுகிறது. நமது உடல்கள் பெரும்பாலும் தண்ணீரால் (சுமார் 90 சதவீதம்), மீன் அல்லது இறைச்சியில் காணப்படும் புரதங்கள் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற தாதுக்களால் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதால் நமக்கு இது தேவைப்படுகிறது.
நரை முடி வராமல் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள்?
கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள் அனைத்தும் உங்களுக்குத் தெரியும். பெரும்பாலும் நாம் தினம் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயைதான் பரமாரிக்கிறோம். தேங்காய் எண்ணெயுடன் கறிவேப்பிலையை சேர்த்து பயன்படுத்துவும். இது முடி வளர்ச்சி மற்றும் ஊட்டத்திற்கு உதவும் மிகவும் பயனுள்ள கலவை. இந்த மாய்ஸ்சரைசிங் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி முடித்தவுடன், உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். இது உங்கள் நிறை முடியை கருப்பாக மாற்றுகிறது.
சீமை சுரைக்காய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
சீக்கிரம் நரைப்பதைத் தடுக்க, சீமை சுரைக்காய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பூசணிக்காயை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயில் ஊறவைப்பதற்கு முன் உலர்த்தவும், பின்னர் அவை கருமை நிறமாக மாறும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். அடுத்து, இந்த கலவையை வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
வெங்காயம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஹேர் பேக்
முன்கூட்டிய நரையைத் தடுக்க வெங்காயம் பழமையான தீர்வுகளில் ஒன்றாகும். மேலும் இதை எப்போதும் உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். வெங்காயம் நரைத்த முடிகளை மாற்றுவது மட்டுமின்றி, அவற்றின் வைட்டமின் சி மூலம் கண்கவர் பிரகாசத்தையும் சேர்க்கிறது.
மருதாணி மற்றும் முட்டை ஹேர் பேக்
ஒருவரின் தலைமுடிக்கு மருதாணியைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிரபலமான பாரம்பரியம் அழகு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமல்ல, இது முன்கூட்டிய நரைப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும். முட்டை அடிப்படையிலான கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது உங்கள் முடிக்கு வலு சேர்க்கிறது. இந்த பழங்கால சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அவற்றின் வேர்களிலிருந்து உங்கள் முடிக்கு ஊட்டமளிக்கும். உங்கள் நரை முடி விரைவில் மீண்டும் கருப்பாக மாறும்.
கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெய் உணவுகளுக்கு சிறந்த சுவை தருவது மட்டுமல்லாமல், இது முடிக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். கடுகு எண்ணெய்கள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், செலினியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் வளமான ஆதாரங்கள் ஆகும். இது உங்கள் தலைமுடிக்கு நீங்கள் விரும்பும் பளபளப்பான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். இதன் அதிக பயனானது முன்கூட்டிய நரையின் அறிகுறிகளையும் மறைக்க உதவுகிறது. எனவே முடி நரைப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துங்கள்.