201611231016595022 Banana Almond smoothie SECVPF
பழரச வகைகள்

வாழைப்பழம் பாதாம் ஸ்மூத்தி

வாழைப்பழம் பாதாம் ஸ்மூத்தி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

வாழைப்பழம் பாதாம் ஸ்மூத்தி
தேவையான பொருட்கள்:

பொடித்த பாதாம் தூள் – 2 ஸ்பூன்
அரைத்த பாதாம் விழுது – கால் கப்
குளிர்த்த பால் – 1 கப்
லவங்கப்பட்டை பொடி – கால் ஸ்பூன்
ஐஸ் கியூப்ஸ் – 10
தேன் – 1 ஸ்பூன்
வாழைப்பழம் – 1

செய்முறை:

* வாழைப்பழத்தை பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.

* மிக்சியில் வாழைப்பழம், தேன், ஐஸ் கியூப்ஸ், பாதாம் விழுது மற்றும் குளிர்ந்த பால் சேர்த்து நன்றாக அரைக்கவும்.

* அரைத்த ஜூஸை கண்ணாடி டம்ளரில் ஊற்றி அதன் மேல் லவங்கப்பட்டை பொடி மற்றும் பாதாம் பொடியை தூவி பருகவும்.

* சத்தான சுவையான வாழைப்பழம் – பாதாம் ஸ்மூர்தி தயார்.201611231016595022 Banana Almond smoothie SECVPF

Related posts

மாம்பழம், அன்னாசி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஸ்மூத்தீ

nathan

குளுகுளு ஆப்பிள் சோடா செய்வது எப்படி

nathan

குளுகுளு மாம்பழ லஸ்ஸி செய்வது எப்படி

nathan

சாக்லேட் பிஸ்கட் மில்க் ஷேக்

nathan

மாம்பழ தேங்காய் பால் ஸ்மூத்தி

nathan

கேரட் ஜூஸ், கிர்ணி ஜூஸ், ஜிஞ்சர் மோர் எவ்வாறு செய்வது என்பதைப் பார்ப்போம்…

nathan

சுவையான சீத்தாப்பழம் மில்க் ஷேக்

nathan

சூப்பரான பப்பாளி இஞ்சி ஜூஸ்

nathan

காலையில் குடிக்க சத்தான கம்பு ஜூஸ்

nathan