தேவையானப்பொருட்கள்:
முளைகட்டிய சோளம்,
கொய்யாபழத் துண்டுகள்,
ஆப்பிள் துண்டுகள்,
பப்பாளிப்பழத்துண்டுகள் – தலா ஒரு கப்,
உலர் திராட்சை – 10.
செய்முறை:
முளைகட்டிய சோளத்துடன் நறுக்கிய கொய்யாப்பழத் துண்டுகள், ஆப்பிள் துண்டுகள், பப்பாளி பழத் துண்டுகள் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக சேர்த்து, உலர் திராட்சையையும் சேர்த்துக் கலக்கவும்.
குறிப்பு: சுலபமாக செய்யக்கூடிய இந்த சுண்டலில் ருசியும், சத்தும் ஏராளம்!